Mentoria Metamorfose
Transforma a tua vida, atingindo objetivos e um equilíbrio real em apenas 3 meses.
Um programa para saíres do caos e criares um plano de ação claro que te permitirá alcançar os teus maiores objetivos, sem abdicares do teu bem-estar e da tua vida pessoal.
3 meses
de acompanhamento individual
Se estas situações descrevem a tua realidade,
então esta mentoria foi criada a pensar em ti.
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Sentes-te esgotada e emocionalmente drenada, e sabes que precisas de cuidar mais de ti, mas simplesmente não consegues encontrar o espaço.
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Tens grandes sonhos e objetivos, mas sentes-te bloqueada e não sabes por onde começar.
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Sabes que és capaz de mais, que tens um enorme potencial, mas não consegues dar o primeiro passo.
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Tens medo de dar um passo em falso, o que te impede de arriscar e seguir em frente com novas oportunidades e mudanças.
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Muitas vezes sentes-te sozinha, apesar de teres pessoas à tua volta.
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Sentes que a tua vida está em caos e precisa de uma mudança urgente.
Estarei contigo na tua Metamorfose.
Lado a lado.
PREPARA-TE PARA O QUE VAIS
ATINGIR DURANTE A MENTORIA:
- Objetivos Claros e Alinhados
Vais ter uma visão clara sobre o que queres alcançar, tanto na vida pessoal como profissional, e saberás exatamente como direcionar os teus esforços para atingir esses objetivos. - Autoconhecimento Profundo
Vais compreender melhor os teus pontos fortes, fraquezas e valores, permitindo-te tomar decisões mais conscientes e alinhadas com quem és. - Plano de Ação Estruturado
Sairás com um plano de ação prático e bem definido, com prioridades claras e passos concretos, para que possas avançar com segurança e sem te sentires sobrecarregada.
- Capacidade para Superar Obstáculos
Vais sentir-te equipada para enfrentar e superar os desafios do dia a dia com estratégias eficazes, sem deixar que os obstáculos te paralisem. - Melhor Comunicação e Maior Confiança
Vais comunicar de forma mais assertiva e confiante, melhorando as tuas interações e criando relações mais fortes, tanto no trabalho quanto na tua vida pessoal.
Dá o primeiro passo
O CAMINHO PARA A
TUA TRANSFORMAÇÃO
Tal como a borboleta, também tu te irás transformar.
No início estás na fase de larva, onde, apesar de já possuires todo o potencial, ainda não tens a forma ou a clareza para alcançar o que queres. A tua energia está dispersa, e o caminho parece incerto. Talvez sintas isso agora — a vontade de voar mais alto, mas sem saber exatamente como libertar-te do casulo em que te encontras.
Na fase seguinte, o casulo representa o momento de introspeção e crescimento. É um período de autoconhecimento profundo, onde começas a explorar os teus valores, a tua força interior e a clareza sobre o que realmente queres. Dentro desse casulo, não estás parada; estás a preparar-te para a grande transformação que está para vir.
A verdadeira metamorfose acontece quando rompes o casulo, trazendo contigo tudo o que aprendeste e construíste durante esse processo. Assim como a borboleta, tu também estás pronta para expandir as tuas asas, com confiança e clareza sobre o teu caminho. Agora, o teu potencial está alinhado com os teus objetivos, e sentes-te preparada para voar em direção ao teu sucesso pessoal e profissional.
A Mentoria Metamorfose é onde ganhas asas. Um espaço seguro e orientado onde vais poder trabalhar em ti mesma, libertar-te das barreiras que te prendem e emergir transformada. No final desta jornada, estarás pronta para voar com propósito, energia e equilíbrio.
Uma jornada estrutura, acionável e com resultados concretos
AS 5 FASES DA
MENTORIA METAMORFOSE
1
A Larva
IDENTIFICAÇÃO DO TEU POTENCIAL
Tal como a larva, estás no início da tua jornada, cheia de potencial, mas sem forma definida. Este é o momento em que reconheces que podes fazer mais, mas precisas de clareza sobre como começar.
Nesta fase vais definir objetivos claros para o que queres transformar na tua vida, tanto a nível pessoal como profissional. Juntas, vamos criar um Mapa de Vida para entender as tuas aspirações e definir as metas iniciais da mentoria, estabelecendo uma base sólida para a tua jornada.
2
O Casulo
AUTOCONHECIMENTO E CRESCIMENTO
Entras num casulo de introspeção e crescimento interior. Aqui, vais explorar os teus valores, identificar os teus pontos fortes e fraquezas, e preparar-te para a verdadeira transformação.
Aprofundarás o teu autoconhecimento através de exercícios e reflexões guiadas que te ajudarão a identificar os teus valores, pontos fortes e áreas a desenvolver. Este é o momento de te conectares contigo mesma e compreenderes o que realmente precisas para crescer.
3
O Rompimento
SUPERAR BARREIRAS E CRESCER
O casulo começa a romper-se. Agora, estás a identificar e superar as barreiras que te impedem de avançar. Este é o momento em que as tuas asas começam a ganhar força e tu começas a sentir-te mais preparada para voar.
Juntas vamos identificar os obstáculos que têm bloqueado o teu progresso. Trabalharás em estratégias para superar esses desafios, desenvolvendo resiliência e técnicas para lidar com bloqueios. Esta fase prepara-te para agir com confiança ao removeres as barreiras que te têm impedido de avançar.
4
A Borboleta
Confiança e Ação
Emerges como uma borboleta, com as asas totalmente formadas, pronta para voar. Ganhaste confiança nas tuas capacidades e estás preparada para agir com clareza e assertividade.
Neste momento, vais criar o teu Plano de Ação Individual, que incluirá passos concretos e estratégias para alcançar os teus objetivos com confiança. Através de dinâmicas de comunicação assertiva e escuta ativa, vais reforçar a tua autoconfiança, equipando-te com as ferramentas necessárias para aplicar o plano de forma prática e eficaz.
5
O Voo
Liberdade e Clareza
Agora, estás pronta para voar livremente, com clareza nos teus objetivos e um novo sentido de propósito. Estás equipada para continuar a tua jornada com confiança, enfrentando novos desafios e alcançando os teus sonhos.
Na fase final, o foco será na avaliação e ajuste do teu Plano de Ação Individual, garantindo que estás pronta para seguir em frente com clareza. Vais consolidar as aprendizagens adquiridas e sairás preparada para continuar a voar em direção aos teus objetivos, com um caminho claro e alinhado com o teu propósito.
Estás pronta para dar o primeiro passo?
3 meses de acompanhamento estruturado para transformares a tua vida pessoal, ganhando clareza, confiança e equilíbrio, enquant consegues alcançar os teus maiores objetivos.
O QUE MAIS
VAIS RECEBER DURANTE A MENTORIA
Além das sessões transformadoras e do plano de ação personalizado, aqui estão outros elementos que fazem parte da tua jornada de mentoria na Metodologia Metamorfose.
✨ Acompanhamento Contínuo via WhatsApp
Não vais passar por esta jornada sozinha. Terás suporte contínuo através de WhatsApp, onde poderás esclarecer dúvidas rápidas, receber apoio emocional e obter feedback imediato sobre situações que enfrentas no teu dia a dia.
✨ Ferramentas Práticas e Exercícios Personalizados
Ao longo do programa, vais receber uma série de ferramentas práticas que te ajudarão a implementar o que aprendes em cada sessão. Desde exercícios de autoconhecimento até técnicas de gestão de tempo, tudo será adaptado às tuas necessidades.
✨ Material de Apoio Exclusivo
Acesso a guias, checklists e recursos exclusivos criados especificamente para apoiar a tua transformação. Estes materiais vão ajudar-te a manter o foco entre as sessões e a consolidar as aprendizagens.
✨ Feedback Regular e Personalizado
Ao longo da mentoria, vou pedir feedback regular para garantir que te sentes alinhada com o progresso e satisfeita com o processo. Vamos ajustar o caminho conforme necessário, de forma a maximizar os teus resultados.
- Duração da Mentoria: 3 meses.
- Sessões Individuais: 6 sessões individuais (2 por mês), cada uma com 1h30 de duração.
- Formato: Sessões online, consoante a tua disponibilidade.
- Nunca te vais sentir sozinha: Hot Seats mensais ao vivo com um grupo de mulheres incríveis e inspiradoras que estão na mesma jornada que tu!
QUEM É
SUSANA SALGADO
Formada em Psicologia, ao longo da sua carreira liderou áreas como estratégia, finanças e operações, ajudando empreendedores a estruturarem os seus negócios de forma sustentável e orientada para o crescimento. Foi através dessas experiências que descobri a minha verdadeira paixão: ajudar mulheres como tu a encontrarem o equilíbrio e o sucesso que merecem e a atingir o seu verdadeiro potencial.
Através da “Mentoria Metamorfose”, Susana irá trabalhar contigo de forma personalizada, ajudando-te a sair da situação de caos, incerteza ou estagnação e a encontrar clareza, confiança e uma estratégia que funcione para a tua vida e objetivos. Sabemos que cada jornada é única, mas sabemos também que é possível transformar a tua vida sem abdicares dos teus sonhos e do teu bem-estar.
Se sentes que estás pronta para dar o próximo passo e encontrar o equilíbrio que procuras entre a tua vida, Susana estará aqui para te guiar nesta jornada de transformação. Juntas vão desbloquear o teu potencial e criar o futuro que desejas.
Tudo o que precisas de saber sobre a Mentoria:
A mentoria dura 3 meses, com 6 sessões individuais (2 por mês) de 1h30 cada. Este período é suficiente para garantir uma transformação significativa e implementares as mudanças necessárias na tua vida pessoal e profissional.
A mentoria pode ser realizada de forma presencial ou online, dependendo da tua localização e disponibilidade. Existe flexibilidade para garantir que o programa se adapta à tua rotina e preferências.
Sim! A definição de objetivos claros faz parte do processo de mentoria. Durante a primeira sessão, trabalhamos juntas para explorar as tuas aspirações, ajudar-te a ganhar clareza e definir metas alinhadas com o que desejas transformar na tua vida.
Sim! Vais ter acompanhamento contínuo via WhatsApp, onde poderás tirar dúvidas rápidas, receber apoio emocional e partilhar progressos ou desafios que enfrentas no dia a dia.
Sim! A mentoria é desenhada tanto para mulheres que estão a começar a sua jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, como para aquelas que já estão em fases mais avançadas e procuram otimizar os seus resultados. A mentoria é personalizada para o teu ponto de partida e necessidades específicas.
Compreendo que imprevistos acontecem. Se não puderes participar de uma sessão, podes remarcar com antecedência. Quero garantir que aproveitas ao máximo cada sessão, por isso faremos os ajustes necessários dentro do prazo acordado.
A seleção para a mentoria é feita através de uma candidatura online, onde vais responder a algumas questões sobre os teus objetivos e desafios. Posteriormente, haverá uma breve conversa para garantir que a mentoria se alinha às tuas necessidades e expectativas. Esta fase é importante para assegurar que este programa é o melhor caminho para ti e que estás pronta para o compromisso com a tua transformação.
As sessões Hot Seats ocorrem mensalmente em grupo, e são um espaço onde cada participante tem a oportunidade de partilhar um desafio específico e receber feedback direto tanto da mentora quanto do grupo. Durante o Hot Seat, tens a possibilidade de obter sugestões práticas, novas perspetivas e apoio para ultrapassar barreiras. É uma forma poderosa de acelerar o teu progresso, aprender com a experiência de outras mulheres e fortalecer a tua rede de apoio.
As sessões individuais são focadas exclusivamente nas tuas necessidades e objetivos pessoais, enquanto as sessões de grupo oferecem um ambiente de partilha com outras mulheres que estão a passar pelo mesmo processo de transformação. Ambas são complementares e proporcionam um valor diferente na tua jornada.
Após os 3 meses, vais ter a oportunidade de continuar a tua jornada através do teu Plano de Ação Individual, aprofundando áreas específicas ou trabalhando em novas metas.
O investimento na tua transformação é de 1.200€, 600€ para as 5 primeiras inscrições, uma oferta de 50%! Tens também opção de pagamento fracionado em 3 meses, para te dar maior flexibilidade.
ESTÁS PRONTA PARA
A TUA TRANSFORMAÇÃO.
As vagas para a Mentoria Metamorfose são limitadas e destinadas a mulheres comprometidas com a sua evolução. Este é o teu momento de ganhar clareza, confiança e equilíbrio para atingires os teus maiores objetivos pessoais e profissionais.
Não esperes mais para dar o próximo passo.
A tua jornada de transformação começa agora.
2024 Copyright - Susana Salgado
Dá o primeiro passo
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